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グロインペイン症候群とは 「グロインペイン症候群」は鼠径部（そけいぶ）周囲の痛みを総称した呼び名です。 ランニングやキック動作などで痛みが出る疾患です。 痛みの出る部位は股関節や足の付け根だけでなく、下腹部やその周囲にも痛みを感じる筋上部・菱形筋・前鋸筋・肩甲挙筋にあり，右結帯動作 時には烏口腕筋部に痛みを呈していた。また，右肩甲胸 郭関節の可動性は左に比べ低下しており（特に肩甲骨の 内転・下方回旋方向），右菱形筋には筋機能低下を認め た。頭板状筋、胸鎖乳突筋 llの臨床的な考え方 ラテラルスラストやドゥシェンヌ歩行のように左右同様に問題のある人は必ずチェックする; 女性向け正しい腹筋の筋トレメニュー くびれ を作るお腹の鍛え方とは Smartlog 外腹斜筋 痛み 期間